ALIVE フィットネス部門のスタッフである美樹の担当するピラティスのセッションを紹介します！

日本人の96%は日常的な運動習慣がありません。

特に、運動習慣の低い女性には、始めに逞しい男性インストラクターの下でトレーニングするより

優しく穏やかな女性インストラクターの下で、健やかなフィットネスからスタートした方が良いかなと感じる時も多いです。

そんな場合、ピラティスが最適だろうと考えました。

美樹のピラティスは、彼女が元々運動習慣が少なかったため、運動が苦手な女性の気持ちを理解して進めてくれます。

今ではピラティスが大好きな美樹の「優しいピラティス」を体験してみて下さい♪

⚫︎トレーニング&コンディショニング インフィニティジム

中村区名駅1-11-2 (052)571ー8881

・火曜日
07:30〜08:00 30分
08:00〜08:30 30分

・木曜日
07:30〜08:00 30分
08:00〜08:30 30分

19:00〜19:30 30分
20:30〜21:00 30分

・参加費(税込)
月会費のメンバーシップ制です
月会費が、モーニング会員で6,480円、レギュラー会員で10,800円、フルタイムで14,040円です
1日体験入会は3,240円です

http://infinity-gym.co.jp

・Facebookページで「インフィニティ トレーニング&コンディショニング」で検索して下さい

⚫︎D→START丸の内 ビューティビズサロン

中区3丁目17-29丸の内iaビル5F (052)684ー7961

・火曜日
19:00〜20:00 60分

・水曜日
10:00〜11:00 60分

・木曜日
16:00〜17:00 60分

・参加費(税込)
月会費は無く、どの曜日も1回3,000円です

・Facebookページで「ディースタート丸の内 優しいピラティス」で検索して下さい

⚫︎シティ劇団 フォロー企画

そして、オフィスで働く女性のためのフリーペーパー シティリビングの20th企画「シティ劇団」の参加者は9月中だけ

インフィニティジムでのピラティス体験が1セッションでも2セッション連続でも、3,240円 → 500円(税込)で受けて頂けます！

また、「ディースタート丸の内 優しいピラティス」が、1セッション3,000円→2,000円(税込)で受けて頂けます！

この機会に、是非、ピラティスを体験してみて下さい♪

※ ピラティススタジオ REBORN の JUN代表より、マットピラティス養成コースの修了書を授与されました

※ シティリビング本社を訪れて、編集長の中島さんとのツーショット
9月には MID-FM 76.1 ラジオの「編集長&HIROのよかよかnight 」にも出演を企画中！