三重県鈴鹿市の HONDA ラグビーチームにタックルの指導でした！
名古屋高校ラグビー部の二木監督も見学に来てくれました。
http://www.honda-heat.jp
俺のトレーニング指導は、格闘技を軸に思考をしていません。
元々、陸上十種競技・水泳個人メドレー・トライアスロン、とマルチにスポーツに取り組んで来たベースがあるからかも知れません。
格闘家・ラガーマン・トライアスリート…、など、競技特性で分けるのは第3章です。
第1章は「二本足歩行の脊椎動物としての基本性能の確保」であり、姿勢が大切だと考えています。
今回のラグビー部へのタックル指導も、総合格闘技のタックル技術を指導するのですが、説明の中で大切にしているのは運動力学の解説です。
相手の重心を崩して出力を弱め、自分の出力を効果的に出せるスピードや角度や高さを作る事が大切です。
そして、第2章が「バランスの良いマルチアスリート」としてです。
スポーツで成績を上げるには、人間工学と運動生理学と運動力学の理解こそが大切なのです。
もちろん、その根底には「魂」「本能」「競技愛」があると考えています。
理屈が分かっても、成功には血の滲むような反復練習と努力こそが必要です。
さぁ！来年の1月からスタートする「ジャパン ラグビー トップリーグ 2020」が楽しみですね！
2020年01/12(日) 〜 05/09(土)
皆さん！HONDA ラグビーチームの応援、よろしくお願いします！
名古屋の総合格闘技道場 ALIVE の応援も、よろしくお願いします！
https://aliveacademy.net
@JRFUMedia
#RWC2019
#RWC東京
#名古屋
#総合格闘技