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ALIVE(アライブ)総合格闘技道場

名古屋を拠点に、総合格闘技・ブラジリアン柔術・パーソナルトレーニングのトレーナーとして、日夜世界中を飛び回る、ベテラントレーナーの日記です。ダイエットから世界チャンピオンの育成まで「トレーニング」なら何でもお任せを!つ^_^たう

健康経営 × トランポリン

企業の健康経営のお手伝い

名古屋市緑区鳴海「トランポリン&アスレチックパーク JUMP LAB」を貸し切りで使用させて頂きました。

今月から1年間の契約で、株式会社 玉越 の幹部の皆さんとの「健康経営 勉強会 & トレーニング」です!

今日の座学のテーマは

・経済産業省が健康経営を推奨する理由
・企業内によるプレゼンティーズムの改善
・ワークエンゲージメントの向上

座学の後は

・ロコモの予防改善に家庭でもできる自体重トレーニング

そして…

皆んなでトランポリンで遊びました♪

大人も汗かいてドキドキワクワクしなきゃね!

JUMP LAB では、企業の福利厚生や健康経営のお手伝いで、運動環境の提供もしておりますので、ご相談下さい!

#健康経営
#ワークエンゲージメント
#セロトニン
#トランポリン
#2025年問題