日別アーカイブ: 2020年6月8日

ALIVE(アライブ)総合格闘技道場

名古屋を拠点に、総合格闘技・ブラジリアン柔術・パーソナルトレーニングのトレーナーとして、日夜世界中を飛び回る、ベテラントレーナーの日記です。ダイエットから世界チャンピオンの育成まで「トレーニング」なら何でもお任せを!つ^_^たう

戦う身体を作るパーソナルトレーニング!

「オイ!お前はそんなもんか?もっと速く!もっと動いて!もっと吠えろ!もっと燃えろ!」

早朝からパーソナルトレーニング…、いや、特訓、いいや、修行をする方が増えました!

ALIVE は格闘技道場なので、パーソナルトレーニングにも格闘家のトレーニングを課します。

SAQトレーニング+ウエイトトレーニング+キックボクシング=60分

多くの方がこのプログラムだね。

ボディメイクを主眼にせず、動ける身体作り、戦える身体作り、を進め、結果的に機能的なボディに仕上がっていきます。

適度な運動?

健康作りはよそでやれ!

この夏、名古屋の総合格闘技道場のパーソナルトレーニングで肉体改造を始めてみませんか?

早朝トレーニング、ALIVE はトレーナーの数が限られるのでそれほど多くは受付けられませんが、今なら相談に乗れます!

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