日別アーカイブ: 2018年10月1日

ALIVE(アライブ)総合格闘技道場

名古屋を拠点に、総合格闘技・ブラジリアン柔術・パーソナルトレーニングのトレーナーとして、日夜世界中を飛び回る、ベテラントレーナーの日記です。ダイエットから世界チャンピオンの育成まで「トレーニング」なら何でもお任せを!つ^_^たう

愛知県 健康長寿教室 を担当します

愛知県議会議員の黒田太郎先生の下で「健康長寿教室」の第2弾をさせて頂きます!

10/27(土) 14:00〜15:30 ルブラ王山 1F カトレア

前回が好評だったそうで2度目の登場とさせて頂きます。

日本が少子高齢化社会へ向かう中、何故運動が大切か、何故下半身を鍛える必要があるのか、ロコモティブシンドロームの予防改善について話させて頂き、家庭でできるトレーニングを紹介します!

参加費は無料!先着50名!

K-1・RIZINから寝たきり予防まで

参加希望の方は、黒田太郎先生の事務所か、俺まで連絡下さい!

黒田太郎 事務所 連絡先 052-781-0260 (月~金 / 10:00~16:00)

愛知県を運動で健康で元気に!

#筋肉は裏切らない
#健康寿命
#健康長寿

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